Специалисты

Авторизация



Подскажите, пожалуйста, мультивитамины можно принимать непосредственно ПЕРЕД завтраком, если завтрак состоит из фруктов и кофе (читала, что кофе мешает усвоению некоторых витаминов и даже разрушает их). И вообще , большое ли значение имеет прием витаминов до или после еды?
Спасибо