Специалисты

Авторизация



Здравствуйте, вредны ли вообще пищевые добавки??? ак самостоятельно определить, какого витамина, минерального вещества и т.п. не хватает в организме??? Как часто нужно употреблять пищевые добавки??? С чем они несовместимы??? Заранее спасибо за ответ.

Ответы

БАДы, действительно полезны для организма, если они являются нутриентами - обогащают пищу микронутриентами, восполняют их дефициты, поддерживают компенсаторные ресурсы организма - т.е повышают и поддерживают уровень здоровья, помогая организму самому корректировать отклонения и справляться с заболеваниями. Современное питание предполагает дефицит ВСЕГО так что пополняй те микронутриенты комплексно, чтобы не было перекосов.

Оцените ответ:
(0)