Мой ответ другой женщине: Дело в том, что при мастектомии хирург удаляет практические все подмышечные лимфатические узлы, и отток лимфы - очень затруднён, т.е. она скапливается в конечных отделах руки, а дальше - как в реке - дамба, отток прекращён (( Поищите в поисковках термин "лимфэдема", или лимфостаз. Вам необходим компрессионный рукав, но обязательно найдите статью с картинками, как его правильно надевать! Немного помогают мази типа троксевазина, и физиотерпапия. Да, и принимайте на всякий случай Панангин. Спать - укладывать руку на подушку, чтобы она была выше уровня сердца.. Лёгкие занятия с гантелями, растягивающимся жгутом и т.п. Те, кто занимается в спортивных залах, почти никогда лимфэдемой не страдают. Плавать в бассейне, если есть возможность.