Доктор! у меня грудной хондроз. но ещё очень болит в одной точке на позвоночнике, когда выпримляюсь хрустит везде где можно, и шейный хондроз тоже. постоянно повышается давление когда болит шея, вдыхать полной грудью тоже больно, просыпаюсь от боли по ночам.врач назначал сирдалуд, ставили блокаду, от сирдалуда вырубалась ко сну минут через 20. вроде чуть по лучше. пила 10 дней. потом опять невыносимые боли. мне и диклофенак ставили и ещё много-много.. но........... снова пошла к врачу. делал мне типа массажа, положил на живот и всем своим весом давил мне на позвоночник . а я должна была его на руках поднять. больно трудно. но потом все мышцы дрибежжали, назначил мидокалм, по 150 мг 2 раза в день, снимок сказал ничего не даст. только облучение, он мне палцами что-то искал по позвоночнику, и сам с собой говорил "Здесь немножко есть. здесь есть"-типа что-то находил там.сказал что такое упражнение с поднятием веса на моих руках надо делать может пройдёт., а ещё у меня больше болит в левой стороне. кажется ка-будто сердце давит. но я то понимаю. что это мышцы в круговую опоясали сердце. поэтому такая тяжесть.Скажите, что делать. можно ли делать такие упражнения. и сколько дней пить мидокалм?На почту написать не могу