Здравствуйте, Мария. Здоровый носитель туберкулёза - это у нас в стране практически любой взрослый (после 20-25 лет) человек ( 95 чел. из 100 инфицированы микобактериями туберкулёза), независимо от количества денег на счетах и места в обществе. Люди, даже врачи, часто недооценивают объёмы этой проблемы. До поры до времени микобактерии, находящиеся в основном в лимфатической системе дремлют. Но могут перебороть организм и начать заболевание при резком снижении иммунитета (тяжелых острых заболеваниях, иммунодефиците (не обязательно ВИЧ, есть множество других), онкологических процессах, диабете, стрессах и т.д., и т.п.). Чтобы немного подстраховаться нужно: 1. Не курить и стараться не употреблять крепкие спиртные напитки (например, водку. коньяк), не употреблять пиво и суррогаты (типа энергетических напитков, колы и слабоалкогольных смесей, которые так любят девушки). 2. Употреблять в сутки не менее 150 - 200 г. белковых продуктов животного происхождения (мясо, рыбу, яйца, молоко и т.д.) 3. Употреблять достаточное количество витаминов всех групп ( нужно рассчитать на рост, вес, возраст и т.д.) 4. Стараться не употреблять синтетические продукты (чипсы, фаст-фуд) 5. Чаще находится на свежем воздухе и вести активный образ жизни. При таких условиях + не быть в тесном контакте с больными активным туберкулёзом,- Вы имеете шанс не заболеть туберкулёзом. Здоровья Вам.