Специалисты

Авторизация



День добрый.. У меня вот какой вопрос:мне 31 год, рост 1м70см и вес 87 кг. Замужем, детей нет... Хотелось бы немного - насколько это возможно, снизить вес, так как еще впереди детей рожать... Как правильно подобрать для себя диету, ну или составить какой-то список продуктов, от которых в первую очередь надо отказаться.... Заранее спасибо.