Специалисты

Авторизация



Здравствуйте!
У меня такой вопрос. Я накачал пресс, но его не видно под слоем жира.
Сидел на диете. Максимум 3 дня, дольше не получается, хочется кушать. Что посоветуете. Как мне сбросить жир с живота.
И еще подскажите пожалуйста как ускорить обмен веществ.
Большое спасибо! Буду ждать ответа.