Специалисты

Авторизация



Добрый день!мне очень нужна помощь диетолога,мой рост 177 а вес 47 кг, я не знаю как набрать вес, я ем все подряд но от этого страдает мой кишечник на лице стало много прыщей и кожа стала ужасной!помогите! как можно все привести в норму

Ответы

Прежде всего - перестать гоняться за мифической нормой и прибавкой в весе. Для чего вам так необходимо набирать вес? Вы готовитесь стать борцом Сумо? Когда перестанете есть все подряд, перестанет страдать кишечник, не успевающий избавляться от всей пищи, который вы в него набрасываете как в мусорный мешок. Кожа тоже орган выделения, перестанете замусоривать кишечник - кожа постепенно придет в норму.

Оцените ответ:
(0)