Доброе время суток!
Проконсультируйте, пожалуйста, по использованию ортопедических товаров при начальной степени вальгусной деформации большого пальца.
Мне 35 лет и на левой ноге начала расти косточка, появилась боль, дискомфорт при ношении модельной обуви. Я стала использовать ночной корректор, гелевые межпальцевые вставки, стараюсь вкладывать во всю обувь супинаторы. Хуже не становится, но и улучшений особых не чувствую(

Имеет ли смысл использовать эластичную стяжку для переднего отдела стопы? Или применяемых мною средств достаточно и не стоит выбрасывать деньги?
Могут ли это средства реально помочь через полгода - год? Или эти средства не обладают особой эффективностью и единственный вариант распрощаться с высокими каблуками и узкими носками обуви?
Заранее благодарю за ответ.